痘痘真的能随着年纪慢慢变好吗？

这个是不一定的，每个人的皮肤状况都不一样，但是痘痘在医学上是被称为皮肤病，会有发炎等症状。试想一下，如果你的伤口发炎，什么都不管，能自己变好吗？肯定是不可以的，需要一定的药物治疗，最起码先消炎！ 痘痘，学名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现为丘疹、黑头粉刺、白头粉刺、结节、囊肿等。正常时，皮脂腺会分泌油脂，然后通过毛孔流出，在皮肤表面融化成液体，形成-道薄膜，这道薄膜叫做“皮脂腺”，它的存在能避免皮肤水分流失，保持皮肤柔软光滑。但当这层油脂分泌过多时，表皮(毛孔)里的角质细胞就不能正常脱落，以致油脂不能顺利从毛囊口排出，然后就形成了我们常见的粉刺、痘痘，常见有红肿、出脓等症状。祛痘的方式有红蓝光祛痘、果酸祛痘、针清祛痘等，

1.痘痘形成原因分析

对于处于青春期的同学来说，体内的激素引发痤疮主要是通过刺激皮脂腺的增殖发育和分泌，所以，排除激素水平过高刺激皮脂腺的因素，可以通过下调雄激素受体mRNA表达和抑制5α-还原酶活性，能够减少激素对皮脂腺的影响。另外一方面，可以通过直接抑制皮脂腺细胞的增殖（阻止油厂的扩建），或是抑制皮脂腺细胞的脂质合成分泌（减少出油产量）从而达到减少痤疮的形成。 长痘痘的形成就是油脂分泌----毛孔堵塞-------皮肤刺激引发红肿。 长痘痘的原因主要就是毛孔堵塞、皮肤油脂分泌过剩或者体内的原因。其实大多数的痘痘都是有原因的，除了不可避免的情况，很多人长痘痘缺失自己没有好好的护理皮肤这些原因大多数都是可以避免的。 不管是何种类型的痘痘，痘痘产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌滋生。其它的都是各种诱因。

1.1化妆工具

每次使用化妆工具化妆的时候，你会得到一张完美无瑕的脸蛋，但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗，细菌将会越来越多，直至影响肌肤健康。 开始每周清洗你的化妆工具吧。海绵、软毛刷一类的工具可以用一些温和的清洗剂清洗，如果你的脸上已经有了“痘痘”，那么就经常清理你的化妆工具吧。

1.2消化系统出现问题

消化系统的问题，如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、胃溃疡等会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴的四周、表情纹两侧，也会出现青春痘。

1.3螨虫的缘故

脸上长粉刺与螨虫有关的，螨虫潜居在毛孔之中，体内分泌的油脂无法及时有效地排除，导致隆起，并且感染而产生皮肤红肿，这就形成了粉刺到最后的粉刺。比如你的毛巾和枕头里边都会生存一些螨虫，所以要及时的清理自己的枕套，而且毛巾不要放在水盆里，把它搭起来晾干，如果痘痘肌肤比较严重，可以选择用卫生纸在洗脸后擦拭水渍。 另外，爱发脾气、爱吃辛辣以及油炸食品也是产生痘痘的重要原因。 只有提前了解了长痘痘的原因才能更好的避免痘痘的形成。 针对痘痘的形成原因，痘痘皮肤的护肤要点是，一要早晚深层清洁，避免毛孔堵塞，二要注意收敛控油，保持肌肤的水油平衡。三要在痘痘初起时，立即进行处理和控制，抑制痘痘的进一步红肿发炎，以预防痘印的发生。

1.4具体部位长痘痘

额头长痘：心火压力大，脾气差。 改善：早睡早起，多喝水。

太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺。

原因：你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

双眉间长痘 原因：胸闷，心律不齐，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。  两眼、鼻柱之间：肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。

鼻头长痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。

鼻翼长痘

原因：与卵巢机能或生殖系统有关; 当气不顺时就很容易冒出痘痘。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到外面呼吸新鲜空气。

左边脸颊长痘

原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空调就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

右边脸颊长痘

原因：肺功能失常；容易感冒，易过敏。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物。

唇周边长痘

原因：便秘导致体内毒素堆积，或使用含氟量过高的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

下巴长痘

原因：内分泌失调。可能是月事不顺引起的，属于阴虚湿热。 改善：需要滋阴补肾，忌生冷的饮食。

颧骨之下长痘

消化系统不好，营养不容易吸收。

两颊之下至耳朵长痘

身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。

2.祛痘步骤

2.1杀菌消炎

痘痘形成后，基本在皮下是有炎症的，所以第一步就是杀菌消炎，能够起到快速缓解的作用

2.2面部清洁

将面部的油脂垃圾等清洁干净，通畅毛孔不再阻塞

2.3调节肤质

只有将肤质调整到一个良好的状态下（水油平衡，正常的角质层厚度，毛孔细腻，皮肤代谢顺畅），我们才能真正从根本上远离“痘痘肌”的困扰

3.注意事项

祛痘期间不能盲目补水，不恰当的补水易感染诱发痘痘，对皮肤造成负担

不能喝牛奶（牛奶属于蛋白质激素，易诱发痘痘）

饮食忌辛辣、刺激、油炸、发物、甜食（易刺激皮脂腺分泌更多油脂，诱发痘痘）以清淡为主

作息规律，多运动（熬夜易上火肝火旺盛，肝胆排毒差不利于恢复）

喝蒲公英根，一天四杯（清热降内火便于肝胆排毒）

吃VC（增强皮肤免疫力、抵抗力）

油脂分泌过多吃vb2（抑制油脂分泌

护肤祛痘不难，难的是坚持下去的心，最后如果上面的方法不够干货也可以直接打包带走下面的护肤教程，找到最适合自己护肤的方法！私我暗语：护肤攻略

 

文章来源，公众号：珍珍祛痘学堂